Исследование показало: добавка во время беременности повышает IQ ребенка примерно на 8 баллов

Рандомизированное клиническое исследование показало, что дети, чьи матери принимали добавку фосфатидилхолина во время беременности, набрали почти на 8 баллов выше в когнитивных тестах и имели меньше проблем с социальной отстраненностью.

Рандомизированное клиническое исследование, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии, показало, что дети, чьи матери принимали добавку фосфатидилхолина во время беременности, набрали почти на 8 баллов выше в когнитивных тестах по сравнению с детьми из группы плацебо. Кроме того, в группе добавок 4% детей страдали от повышенных проблем социальной отстраненности, по сравнению с 24% в группе плацебо. Исследователи набрали 206 беременных женщин на 16-й неделе беременности, которые были случайным образом распределены для получения 9000 мг фосфатидилхолина или плацебо ежедневно до родов. Исследователь Фридман объяснил, что холин активирует рецептор в развивающихся нервных клетках, и что многие матери не получают достаточно холина с пищей. Исследователи рекомендовали дозу 7200 мг фосфатидилхолина или 900 мг холина. Однако около трети участников не завершили оценки в течение четырех лет, и результаты основывались на отчетах родителей. Исследователи подчеркнули, что необходимы более крупные исследования с более длительным наблюдением.