Есть арахис во время беременности? Рекомендуется ли это и как влияет на ребенка?

Масштабное исследование, опубликованное в NEJM, изучало, снижает ли повышенное потребление яиц и арахиса во время беременности и грудного вскармливания аллергию у младенцев из группы риска. Результаты: значительного снижения аллергии не обнаружено, но и повышения риска тоже нет. Сообщение для женщин: нет необходимости в повышенном потреблении в качестве профилактики, но и избегать их не нужно.

Масштабное рандомизированное исследование, опубликованное в The New England Journal of Medicine, изучало влияние повышенного потребления матерью яиц и арахиса во время беременности и грудного вскармливания на риск аллергии у младенца. В исследовании приняли участие 2137 женщин из четырех округов Австралии, все беременные или кормящие грудью, у каждого из младенцев которых было как минимум двое членов семьи с историей аллергического заболевания. Женщины были разделены на две группы: одна потребляла не менее шести яиц и 60 арахисов в неделю, а другая была ограничена до трех яиц и 30 арахисов в неделю. Диета началась до 23-й недели беременности и продолжалась до четырех месяцев после родов. Младенцы находились под наблюдением до годовалого возраста. По окончании наблюдения не было обнаружено значительной разницы между группами в доле младенцев, у которых развилась аллергия на яйца или арахис. Исследование подчеркивает, что нет доказательств того, что потребление в особенно больших количествах предотвратит аллергию, но также нет необходимости избегать яиц и арахиса в рационе матери. Рекомендации по профилактике аллергии продолжают поддерживать введение хорошо сваренного яйца и арахиса в безопасной текстуре младенцу вскоре после начала прикорма, примерно в возрасте полугода.