Вызывают ли экраны депрессию у подростков? Вот результаты, о которых вы не думали

Новое исследование, проанализировавшее 37 исследований и около 80 000 молодых людей, выявило очень слабую связь между использованием социальных сетей и тревогой и депрессией. Время перед экраном объяснило менее 1% различий в симптомах. Исследователи призывают изучить дополнительные факторы.

Новое масштабное исследование, проанализировавшее данные 37 исследований с участием около 80 000 молодых людей в возрасте 10–24 лет из 15 стран, выявило очень слабую связь между использованием социальных сетей и тревогой и депрессией. Время перед экраном объяснило менее 1% различий в симптомах. Только одно из 37 исследований было экспериментальным и показало пользу ограничения использования до одного часа в день, и только для молодых людей с изначально высокой депрессией. Исследователи подчеркивают, что необходимо изучить другие факторы, такие как академическое давление, социальное неравенство и климатическая тревога. Вывод: одно лишь ограничение экранов не является решением кризиса психического здоровья среди молодежи.