Можно ли «включить» мозг на 100% - правда оказалась неожиданной

Статья развенчивает миф о том, что человек использует лишь 10% мозга. Современные методы, такие как фМРТ, показывают, что разные области мозга постоянно активны в зависимости от задачи, а активность сохраняется даже во сне. Нейропластичность позволяет мозгу адаптироваться на протяжении жизни.

Статья развенчивает широко распространенный миф о том, что человек использует лишь 10% возможностей своего мозга. Автор объясняет, что это представление, получившее распространение в XX веке, основано на неправильном толковании ранних исследований, показывавших активность лишь определенных участков при выполнении конкретных задач. Популярная культура закрепила этот миф, используя идею о скрытых резервах мозга в книгах и фильмах. Современные методы, такие как функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ), демонстрируют, что разные области мозга постоянно включаются в работу в зависимости от того, чем занят человек. Например, при чтении одновременно задействуются системы, связанные со зрением, языком и памятью. Работа мозга не прекращается и во время сна — продолжаются процессы обработки информации. Статья также упоминает нейропластичность — способность мозга адаптироваться к новому опыту и обучению на протяжении всей жизни. Освоение новых навыков и регулярная физическая активность могут поддерживать когнитивные функции.