הרגלים שעלולים להגביר את הסיכון לסרטן - אונקולוגים נמנעים מהם

אונקולוגים זיהו חמישה הרגלים יומיומיים המסייעים להפחית את הסיכון לפתח סרטן: הפסקת עישון, צמצום אלכוהול, בדיקות סקר סדירות, הגנה על העור מקרינה אולטרה סגולה ושמירה על אורח חיים בריא. הכתבה מצטטת נתונים מהמכון הלאומי לסרטן בארה"ב על 20 מיליון מקרים חדשים ב-2022 ותחזית לגידול ל-33 מיליון עד 2050.

אונקולוגים ומומחים רפואיים מנו חמישה הרגלים יומיומיים שלטענתם מסייעים להפחית את הסיכון לפתח סרטן. הכתבה, המבוססת על חומר מ-Bored Panda, מביאה נתונים מהמכון הלאומי לסרטן בארה"ב: בשנת 2022 התגלו כ-20 מיליון מקרים חדשים בעולם, ו-9.7 מיליון בני אדם מתו. התחזית היא שעד 2050 יגיע מספר המקרים החדשים ל-33 מיליון, ומספר המתים ל-18.2 מיליון. בין ההמלצות המרכזיות: הפסקת עישון, צמצום אלכוהול למינימום, בדיקות סקר סדירות (ממוגרפיה, קולונוסקופיה, בדיקת עור וערמונית), הגנה על העור מקרינה אולטרה סגולה ושמירה על אורח חיים בריא עם בקרת משקל, פעילות גופנית וסיבים בתזונה. המחבר מדגיש שגם שמירה על כל הכללים אינה מבטיחה הגנה, שכן התפתחות סרטן מושפעת מגיל, תורשה ושינויים גנטיים אקראיים. הכתבה היא בעלת אופי סקירתי-חינוכי, ללא הפניות למחקרים ספציפיים או ראיונות עם מומחים מוזכרים.

הרגלים שעלולים להגביר את הסיכון לסרטן - אונקולוגים נמנעים מהם