האם צחצוח שיניים באמת מונע עששת?
המאמר בוחן האם צחצוח שיניים מכני באמת מונע עששת, ומגיע למסקנה שפלואוריד ממלא תפקיד מפתח. מובאים נתוני מחקרים: סקירה שיטתית משנת 2018 לא מצאה הבדל משמעותי בשכיחות העששת בין קבוצות ילדים שצחצחו היטב ללא פלואוריד לבין קבוצת ביקורת. סקירה של שיתוף הפעולה קוקרן משנת 2003 הראתה שמשחת שיניים עם פלואוריד מפחיתה את הסיכון לעששת ב-24%.
המאמר באתר Cursor Info מטיל ספק באמונה הרווחת שצחצוח שיניים מכני כשלעצמו מונע עששת. בהסתמך על נתונים מדעיים, המחבר מסביר שהגורם המגן העיקרי הוא פלואוריד, המחזק את האמייל. המאמר מצטט סקירה שיטתית משנת 2018 בה השתתפו 743 ילדים. ילדים בקבוצת הניסוי, תחת השגחת חוקרים, הסירו בקפידה רובד שיניים באמצעות חוט דנטלי ומברשת, אך ללא שימוש במשחת שיניים עם פלואוריד. למרות היגיינה אינטנסיבית, לא נמצא הבדל משמעותי בשכיחות העששת בין קבוצה זו לקבוצת הביקורת. סקירה נוספת, שפורסמה על ידי שיתוף הפעולה קוקרן בשנת 2003, ניתחה 70 מחקרים בהשתתפות עשרות אלפי ילדים. היא הראתה ששימוש קבוע במשחת שיניים עם פלואוריד מפחית את שכיחות העששת בשיניים קבועות ב-24% בממוצע בהשוואה למשחת שיניים ללא פלואוריד. המאמר כולל גם סקירה היסטורית: מרעיונות עתיקים על "תולעי שיניים" ועד להמצאת מברשת השיניים המודרנית על ידי ויליאם אדיס בשנת 1780 והופעת משחת השיניים הראשונה עם פלואוריד שאושרה קלינית, Crest, בשנת 1955.