תופעת לוואי בלתי צפויה של אומגה-3 - תוסף עשוי להזיק למוח
חוקרים אמריקאים גילו שאחת מחומצות השומן אומגה-3, EPA, עשויה לא לסייע בהחלמת המוח לאחר פגיעת ראש, אלא להפריע לתהליך זה. ניסויים בעכברים הראו ש-EPA מחמירה תוצאות במבחני זיכרון ולמידה, ומפריעה לשיקום כלי הדם במוח. המדענים מדגישים שהמסקנות מבוססות על נתוני מעבדה ויש צורך במחקרים נוספים בבני אדם.
חוקרים אמריקאים השיגו נתונים המטילים ספק בתפיסה המקובלת לגבי יתרונות תוספי שמן דגים. במחקר משנת 2026, מדענים גילו שחומצה איקוספנטאנואית (EPA), אחת מחומצות השומן אומגה-3, עשויה לא לסייע למוח הפגוע להתאושש, אלא להפריע לתהליך זה לאחר פגיעת ראש. ניסויים בעכברים עם פגיעות ראש קלות הראו שבעלי חיים שקיבלו תזונה עשירה ב-EPA השיגו תוצאות חלשות יותר במבחני זיכרון מרחבי ויכולת למידה. חקירה נוספת גילתה ש-EPA הפריעה לשיקום כלי הדם במוח על ידי שינוי הפעילות המטבולית של תאי כלי הדם, מה שגרם למשאבי אנרגיה להתחלק מחדש ולהשתמש בהם בצורה גרועה לתהליכי התאוששות. מדענים בחנו בנפרד את ההשפעה של חומצת אומגה-3 אחרת, DHA, שלא הראתה השפעה שלילית כזו. בינתיים, EPA הצטברה ברקמות המוח הפגועות של בעלי החיים, וחוקרים מקשרים את השפעתה לפגיעה בתפקוד כלי הדם ולהצטברות שלאחר מכן של חלבוני טאו הקשורים לתהליכים ניווניים. החוקרים גם ניתחו רקמת מוח של אנשים עם אנצפלופתיה טראומטית כרונית ומצאו חריגות דומות. עם זאת, המחברים אינם טוענים שתוספי אומגה-3 מזיקים לכולם ומדגישים שיש צורך במחקר נוסף הכולל בני אדם.