לא בהריון? הטרנד הויראלי שגורם לנשים ליטול ויטמינים להריון
טרנד ויראלי ברשתות החברתיות מעודד נשים שאינן בהריון ליטול ויטמינים להריון. מומחים מסבירים כי לרוב הנשים אין בכך יתרון על פני מולטי-ויטמין רגיל, ומזהירים מפני צריכה עודפת של ברזל וויטמין A העלולה לגרום לתופעות לוואי.
טרנד חדש ברשתות החברתיות מעודד נשים שאינן בהריון ליטול ויטמינים המיועדים לנשים הרות. התומכות בטרנד טוענות שהם מסייעים לחיזוק השיער, שיפור מראה העור ואף להקלה בתסמיני גיל המעבר. הכתבה מסבירה כי ויטמינים להריון מכילים רמות גבוהות יותר של רכיבים כמו חומצה פולית, ברזל, יוד, סידן וויטמינים, החיוניים להתפתחות העובר. מומחים מבהירים כי עבור רוב הנשים שאינן הרות, אין יתרון בנטילתם על פני מולטי-ויטמין רגיל, וכי צריכה עודפת של ברזל עלולה לגרום לבחילות ועצירות, ועודף ויטמין A עלול להיות רעיל. ההמלצה היא לשמור על תזונה מאוזנת ולהתייעץ עם רופא לפני נטילת תוספים.