בגיל 90: כך אישה אחת שינתה את חייה והפכה לספורטאית כוח
אישה בת 90, מרגי הנסי, החלה להתאמן באימוני כוח לאחר מות בעלה וכיום מתכוננת לתחרות Hyrox בינלאומית. היא דוחפת מזחלת במשקל 90 ק״ג ומבצעת אימונים פונקציונליים, תוך שהיא מוכיחה שאפשר לבנות שריר בכל גיל.
מרגי הנסי, בת 90, הפכה לספורטאית כוח לאחר מות בעלה, לו הייתה נשואה 62 שנים. בגיל 83 החלה לבצע מטלות פיזיות בבית ובחצר, ובגיל 90 קיבלה אתגר מכלתה הספורטאית להתחרות ב-Hyrox, תחרות כושר המשלבת ריצה ותחנות כוח. כיום היא מתאמנת שלוש פעמים בשבוע, דוחפת מזחלת במשקל 90 ק"ג, ומבצעת תרגילים כמו כדורי קיר וחתירה. ההתקדמות שלה מרשימה: תוך חודשים ספורים עלתה מדחיפת 27 ק"ג ל-90 ק"ג. היא מייחסת את הצלחתה לנחישות, תמיכה משפחתית (מתאמנת עם כלתה ונכדתה), ותזונה עשירה בחלבון. סיפורה מדגיש שחוזק פיזי ונפשי אינו תלוי בגיל.