Какие витамины могут повысить риск рака
Американские медики выявили связь между высоким потреблением витаминов B6 и B12 и увеличением риска рака легких, особенно у курящих мужчин. Исследование Университета штата Огайо показало, что у мужчин, принимающих более 55 мкг B12 ежедневно, риск возрастает на 98%, а избыток B6 — на 40%. Эксперты рекомендуют соблюдать дозировки и консультироваться с врачом.
Американские медики из Университета штата Огайо выявили возможную связь между высоким потреблением витаминов B6 и B12 и увеличением риска развития рака легких, особенно среди курящих мужчин. Исследование, проанализировавшее данные о здоровье 77 тысяч человек, показало, что у мужчин, принимающих более 55 микрограммов B12 ежедневно, риск рака легких возрастает на 98%, а избыток витамина B6 связан с 40-процентным повышением риска. Курильщики, потребляющие добавки, оказались под особой угрозой: риск возрастает в три-четыре раза. Ученые предполагают, что высокие дозы витаминов группы B могут активировать метаболические процессы, способствующие росту клеток, и влиять на метилирование ДНК. Для снижения риска медики советуют соблюдать рекомендуемые дозировки, ограничить прием добавок при полноценном питании, консультироваться со специалистом и отказаться от курения. Статья подчеркивает необходимость осторожного подхода к витаминным добавкам, особенно при наличии факторов риска.