Как старение мозга влияет на мышление, рассказали ученые
Ученые рассказали, как старение мозга влияет на мышление. Возрастные изменения когнитивных способностей не всегда означают заболевание: некоторые функции могут ослабевать, другие — усиливаться благодаря опыту. Нейропластичность сохраняется и в пожилом возрасте. Здоровье мозга зависит от образа жизни: физической активности, питания, сна и интеллектуальной деятельности. При выраженных проблемах с памятью рекомендуется обратиться к врачу.
Ученые рассказали, как старение мозга влияет на мышление. Возрастные изменения когнитивных способностей не всегда означают заболевание: некоторые функции могут ослабевать, другие — усиливаться благодаря опыту. Нейропластичность сохраняется и в пожилом возрасте. Здоровье мозга зависит от образа жизни: физической активности, питания, сна и интеллектуальной деятельности. При выраженных проблемах с памятью рекомендуется обратиться к врачу.