Какие привычки после 45 лет добавляют до 13 лет без деменции - ученые

Исследователи выяснили, что отсутствие диабета, нормальное давление и отказ от курения в возрасте 45–65 лет связаны с дополнительными 12,6 года жизни без деменции. Женщины с этими факторами риска прожили без деменции 18,1 года, мужчины — 16,6. Ученые подчеркивают, что это корреляция, а не причинно-следственная связь.

Группа исследователей, о работе которых пишет Science Alert, оценила влияние трех факторов сердечно-сосудистого риска — артериального давления, диабета и курения — на продолжительность жизни без деменции. Согласно данным, люди в возрасте от 45 до 65 лет без этих факторов риска в среднем могли рассчитывать на 12,6 дополнительного года жизни без деменции. Исследователи обнаружили различия между полами: женщины с тремя факторами риска прожили без деменции в среднем 18,1 года с момента начала наблюдения, мужчины — 16,6 года. Ученые подчеркивают, что результаты показывают связь, а не прямую причинно-следственную зависимость. Состояние сосудов в среднем возрасте может играть роль в сохранении когнитивных функций, так как мозг чувствителен к изменениям кровоснабжения. Авторы намерены продолжить исследования, чтобы выяснить, насколько изменение образа жизни, включая отказ от курения и нормализацию давления, способно снизить вероятность деменции. Материал подчеркивает важность профилактики после 45 лет.