Посещение кино может замедлять старение – исследование
Исследование Токийского научного института показало, что регулярное посещение культурных мероприятий (музеев, театров, кино) может замедлять биологическое старение. Анализ данных 1899 участников старше 50 лет выявил, что высокая культурная активность связана с биологическим возрастом 66,9 года против 69,9 года при низкой активности. Каждый дополнительный балл активности снижал биологический возраст примерно на 31 день. Эффект сопоставим с регулярными физическими нагрузками. Авторы отмечают ограничения, включая возможную обратную причинность.
Новое исследование ученых из Токийского научного института (Япония) показало, что регулярное посещение музеев, театров, концертов и кинотеатров может замедлять физиологическое старение. Результаты опубликованы в журнале Journal of Epidemiology and Community Health. Ученые проанализировали данные 1899 участников в возрасте от 50 лет и старше из Английского лонгитюдного исследования старения (ELSA). Они измерили 10 ключевых параметров организма, включая артериальное давление, показатели дыхательной системы, анализы крови и физическую форму. Участники заполняли анкеты о частоте посещения культурных мероприятий, на основе чего была сформирована шкала активности от 0 до 15 баллов. Результаты показали, что у людей с высоким уровнем культурной активности средний биологический возраст составил 66,9 года, тогда как у людей с низкой активностью — 69,9 года. Каждый дополнительный балл культурной активности снижал биологический возраст примерно на 31 день, даже с учетом доходов, занятости и хронических болезней. Авторы отметили, что польза от культурной активности сопоставима с регулярными физическими нагрузками. Исследователи полагают, что культурные мероприятия снижают стресс, укрепляют социальные связи, стимулируют когнитивные функции и мотивируют к активному образу жизни. Однако они признают ограничения: выборка относительно мала, и существует вероятность обратной причинности — люди с крепким здоровьем могут просто иметь больше возможностей для посещения культурных мероприятий.