Конец загадке: почему мы все устаём к концу дня?
Новое исследование Базельского университета, совместно с Медицинским центром Бет Исраэль Диконес и Обернским университетом, выявило группы нервных клеток в мозге мышей, которые измеряют продолжительность бодрствования и активируют тягу ко сну. Искусственная активация этих клеток вызывала более глубокий сон; их подавление сокращало сон на 70% без серьёзных поведенческих нарушений. Исследователи надеются, что результаты приведут к методам лечения нарушений сна и устойчивости к недосыпанию.
Новое исследование, опубликованное в журнале Nature, выявило мозговой механизм, ответственный за накопленное чувство усталости в течение дня, известное как «тяга ко сну». Команда исследователей из Базельского университета в Швейцарии, совместно с Медицинским центром Бет Исраэль Диконес в Бостоне и Обернским университетом, обнаружила две отдельные популяции нервных клеток в стволе мозга мышей. Активность этих клеток возрастала, чем дольше животные оставались бодрствующими, и снижалась со сном. В решающем эксперименте искусственная активация клеток заставляла мышей спать дольше и глубже, подобно восстановительному сну после лишения сна. Напротив, подавление активности клеток снижало потребность во сне примерно на 70% от нормы, и, что удивительно, мыши не страдали от серьёзных поведенческих нарушений, которые обычно сопровождают столь сильное лишение сна. По словам руководителя исследовательской группы, профессора Алекса Шайра, клетки не просто сообщают об усталости, а активно производят тягу ко сну. Исследователи надеются, что понимание этой нейронной цепи приведёт в будущем к новым методам лечения нарушений сна и пониманию того, как мозг справляется с длительным бодрствованием и нагрузкой.