למה מיליוני אנשים שכחו מה זה שינה נורמלית – מחקר
מחקר של קינגס קולג' לונדון ואוניברסיטת פלינדרס הראה שמיליוני אנשים ממשיכים לסבול מנדודי שינה כרוניים והפרעות שינה גם לאחר ביטול הסגרים. איכות המנוחה לא השתפרה, והעברת קורונה אינה הסיבה העיקרית.
מדענים מקינגס קולג' לונדון יחד עם אוניברסיטת פלינדרס האוסטרלית ערכו מחקר רחב היקף שהראה שמיליוני אנשים עדיין סובלים מנדודי שינה כרוניים והפרעות שינה למרות ביטול מוחלט של מגבלות הסגר. במהלך העבודה נסקרו שוב 2,390 משתתפים שנצפו במהלך הסגרים. להפתעת החוקרים, איכות מנוחת הלילה כמעט ולא השתפרה: רוב המשיבים התלוננו על ישנוניות בשעות היום וקשיי הירדמות. כמו כן התברר שהעברת זיהום קורונה אינה הסיבה העיקרית – רמה גבוהה של הפרעות שינה נשמרה ללא קשר לשאלה אם האדם חלה בקורונה או לא. המדענים תיעדו גם עלייה במקרים של תסמונת הרגליים חסרות המנוחה. הרופאים מדגישים שחוסר שינה כרוני משפיע הרסנית על מערכת החיסון, הזיכרון והמצב הכללי של הגוף, וממליצים לפנות לעזרה מקצועית.