מחקר רשמי מאשר: נשים עייפות הרבה יותר מגברים – זו הסיבה
מחקר רשמי של ה-CDC מאשר שנשים חוות עייפות רבה יותר מגברים, עם פערים משמעותיים בין קבוצות גיל. החוקרים מצביעים על עומס יומיומי ותנודות הורמונליות כגורמים מרכזיים, ומציינים כי צעירים בני 18-34 עייפים יותר מבני 65 ומעלה.
מחקר רשמי חדש של המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) במימון ממשלת ארצות הברית מאשר שנשים חוות עייפות רבה יותר מגברים. המחקר המקיף, שסקר כ-27,000 משתתפים בני 18 ומעלה, מצא כי למעלה ממחצית מהנשים דיווחו על תחושת עייפות בחלק מהימים, בעוד שכמעט 20% מהן ציינו כי הן חוות עייפות ברוב הימים או כל יום. ג'ניפר קספרי, פסיכולוגית קלינית, הסבירה כי נשים חוות עייפות בעוצמה גבוהה יותר בשל אחריות כבדה יותר ותנודות הורמונליות. המחקר מצא גם פערים בין קבוצות גיל: צעירים בני 18-34 נוטים לדווח על עייפות תדירה בשיעורים גבוהים יותר מאשר מבוגרים בני 65 ומעלה. רק אחד מכל שישה מבוגרים חווה עייפות תדירה בשגרת חייו. החוקרים הדגישו כי עייפות כללית אינה סתם ישנוניות רגילה, אלא תשישות פיזית או מנטלית עמוקה שאינה משתפרת לאחר שינה או מנוחה. נטלי א. י. יאנג, סוציולוגית והחוקרת המובילה בדו"ח, ציינה כי אנשים החווים עייפות תדירה נוטים לסבול גם מקשיי ריכוז, תסמיני דיכאון וחרדה.