מוביט משיקה אפשרות מסלול חדשה להגברת הליכה, 'ביוהאקים' המבוססים על מחקר מאוניברסיטת בר-אילן

מוביט מציגה אפשרות מסלול חדשה בשם 'Steps' המוסיפה הליכה לנסיעות ללא הארכת זמן הנסיעה, בהתבסס על מחקר של פרופ' ג'ונתן רבינוביץ מאוניברסיטת בר-אילן. הפיצ'ר מאפשר למשתמשים להעדיף מסלולים עם יותר הליכה, כמו ירידה מוקדם יותר או הליכה בין קישורים. הכתבה מצטטת גם את ד"ר אייל גינזין על הסיכונים הבריאותיים של אורח חיים יושבני ומדגישה את הנחיות ארגון הבריאות העולמי.

מוביט, אפליקציית התחבורה הציבורית, השיקה אפשרות מסלול חדשה שנועדה לעזור לנוסעים לשלב יותר הליכה בנסיעותיהם היומיומיות מבלי להאריך את זמן הנסיעה. הפיצ'ר, הנקרא 'Steps', מאפשר למשתמשים להעדיף מסלולים הכוללים יותר הליכה, כגון ירידה בתחנה אחת מוקדם יותר או הליכה בין קישורים במקום לחכות לאוטובוס שני. הרעיון נוצר בהשראת מחקר של פרופ' ג'ונתן רבינוביץ, חוקר בריאות באוניברסיטת בר-אילן, שמצא ששינויים קטנים בהרגלי הנסיעה יכולים להוסיף פעילות גופנית משמעותית לשגרה היומיומית. גישתו של רבינוביץ, אותה הוא מכנה 'ביוהאקינג לכולם', מתמקדת בהתערבויות מעשיות ונגישות ולא בגאדג'טים יקרים. הכתבה מצטטת גם את ד"ר אייל גינזין, כירורג אורתופדי בשירותי בריאות כללית, המציין שישיבה ממושכת מקצרת שרירים ומובילה לתלונות כמו כאבי גב תחתון וכאבי רגליים. הכתבה מדגישה את הסיכונים הבריאותיים של אורח חיים יושבני, כולל מחלות לב, סוכרת והשמנה, ומדגישה שהליכה היא צורת פעילות גופנית פשוטה ונגישה. היא גם מתייחסת להנחיות ארגון הבריאות העולמי הממליצות על 150-300 דקות של פעילות מתונה בשבוע. הכתבה מציגה את הפיצ'ר כדרך מעשית עבור עובדי משרד ונוסעים למרחקים ארוכים להגביר את התנועה היומיומית.

מוביט משיקה אפשרות מסלול חדשה להגברת הליכה, 'ביוהאקים' המבוססים על מחקר מאוניברסיטת בר-אילן