להיות דתי טוב יותר לבריאות הנפש, חושף מחקר בהובלת רב-מדען ישראלי

מחקר חדש של האוניברסיטה העברית בקרב 3,000 מבוגרים יהודים ישראלים מוצא כי דתיות מתקשרת לשיעורים נמוכים יותר של התמכרות, דיכאון, חרדה ו-PTSD. ההשפעה המגנה מתווכת בעיקר על ידי תחושת משמעות חזקה יותר בחיים והרגלים דיגיטליים בריאים יותר, ולא על ידי הדתיות עצמה. המחקר, בהובלת ד"ר אהרן צ'רניאק, פורסם בכתב העת הבינלאומי לבריאות הנפש והתמכרות.

מחקר חדש מהאוניברסיטה העברית בירושלים מציע כי אמונה דתית קשורה לתוצאות בריאות נפשיות טובות יותר, אך ההשפעה המגנה מונעת בעיקר על ידי תחושת מטרה חזקה יותר והרגלים דיגיטליים בריאים יותר, ולא על ידי הדתיות עצמה. המחקר, שפורסם בכתב העת הבינלאומי לבריאות הנפש והתמכרות, סקר 3,000 מבוגרים יהודים ישראלים בפברואר 2025, כולל משיבים חילונים, מסורתיים, דתיים וחרדים. משתתפים דתיים דיווחו על שיעורים נמוכים יותר של שימוש לרעה בחומרים, דיכאון, חרדה, PTSD והתמכרויות התנהגותיות. עם זאת, לאחר שהחוקרים לקחו בחשבון משמעות בחיים והרגלים דיגיטליים, הדתיות כבר לא ניבאה באופן עצמאי בריאות נפשית טובה יותר, למעט שימוש בעייתי בחומרים. החוקר הראשי ד"ר אהרן צ'רניאק, פסיכולוג קליני ורב, ציין כי הממצאים מצביעים על כך שטיפוח משמעות והפחתת חשיפה דיגיטלית מזיקה הם גורמים שכל אחד יכול לחזק, ללא קשר לאמונה דתית. המחקר מציע תובנה לגבי חוסן פסיכולוגי במהלך טראומה קולקטיבית ממושכת וחשיפה מתמדת לתוכן מקוון מטריד.

להיות דתי טוב יותר לבריאות הנפש, חושף מחקר בהובלת רב-מדען ישראלי