11 סימנים שעשויים להצביע על מחשבות אובדניות אצל מתבגר

הפסיכותרפיסטית פיונה יאסין מנתה 11 סימנים מוקדמים למחשבות אובדניות אצל מתבגרים לקראת היום העולמי למניעת התאבדויות. בין האותות: פרידה מקרובים, חלוקת חפצים, התבודדות, עניין במוות, דיבורים על חוסר תקווה. המומחית גם נתנה המלצות להורים כיצד לדבר עם הילד ומתי לפנות לעזרה מקצועית.

הפסיכותרפיסטית והמנהלת הקלינית של The Wave Clinic, פיונה יאסין, בראיון ל-HuffPost UK, מנתה 11 סימנים שעשויים להצביע על מחשבות אובדניות אצל מתבגר. הכתבה מתוזמנת ליום העולמי למניעת התאבדויות, המצוין ב-10 בספטמבר. בין הסימנים: פרידה מחיות מחמד או חברים, חלוקת חפצים, שימוש לרעה באלכוהול או סמים, התבודדות מהמשפחה, עניין מוגבר במוות או בהלוויות, צלילה פתאומית לנושא ההתאבדות, הבעת מחשבות על מוות דרך ציורים או טקסטים, בעיות בזוגיות, דיבורים על חוסר תקווה, אשמה, בושה או חוסר ערך, אובדן עניין בתחביבים קודמים, וכן משפטים כמו 'בלעדיי לכולם היה טוב יותר'. יאסין מציינת שבעיות בזוגיות משמעותיות במיוחד לילדים מתחת לגיל 14. כמו כן, בכתבה מובאות המלצות להורים: לשמור על רוגע, לא להמעיט בערך רגשות הילד, להשתמש במילים שלו, לא להשאיר אותו לבד לאחר השיחה ולפנות מיד לעזרה מקצועית. בנפרד נבחנת השפעת האינטרנט: לפי ארגון Ripple Suicide Prevention Charity, בבריטניה מתבצעים כמעט 1,000 חיפושים יומיים הקשורים להתאבדות. מנכ"לית הארגון, אליס הנדי, סיפרה על טרגדיה אישית—מות אחיה לאחר חיפוש מידע ברשת. הכתבה גם מפרטת סימנים לפגיעה עצמית: פציעות בלתי מוסברות, רצון להסתיר חלקי גוף, דיכאון, התפרצויות זעם, האשמה עצמית.

11 סימנים שעשויים להצביע על מחשבות אובדניות אצל מתבגר